糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。 持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官,特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。 严重者可引起失水,电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和高渗昏迷。 对糖尿病患者进行糖尿病教育是重要的基本措施之一。应对患者和家属耐心宣教,使其认识到糖尿病是终身疾病,目前不能根治,治疗需持之以恒。 让患者了解糖尿病的基础知识和治疗控制要求,如有条件,学会正确使用便携血糖计,掌握饮食治疗的具体措施和体育锻炼的具体要求,学会使用降糖药物的注意事项和胰岛素的注射技术,从而在医务人员指导下长期坚持合理治疗。 生活规律,戒烟、戒烈性酒,讲究个人卫生,预防各种感染。 科学的膳食:糖尿病营养治疗原则是合理的膳食结构。要求合理控制总热量,根据患者年龄、性别、身高、体重、活动量、血糖等情况进行调整。 糖尿病宜吃食物 类别 说明 谷类 包括米、面等主食。粗杂粮如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面、三合面(玉米、黄豆、白面按2:2:1比例做成),含有多量维生素B和食物纤维。实验证明,它们有延缓血糖升高的作用。 大豆及其制品 除富含蛋白质、无机盐和维生素外,豆油中还有较多的w-3多不饱和脂肪酸,既能降低血胆固醇,又能降低血清甘油三酯,所含的谷丙醇也有降脂作用。但如果已发生糖尿病肾病,则不宜再食豆制品。 畜禽鱼类 均含丰富的蛋白质,一般在20%左右,含碳水化合物极少。白色的瘦肉如禽肉和鱼肉含饱和脂肪酸较少,且鱼油特别是深海鱼油含较多的不饱和脂肪酸,对糖尿病有利,红色的瘦肉如畜肉含较多的饱和脂肪酸,应少吃。 蛋类 主要含优质蛋白质,一般为13%,含碳水化合物很少,多在3%以下,故适合糖尿病患者食用,但其蛋黄中脂肪特别是胆固醇含量很高,故高脂血症者应只吃蛋白不吃蛋黄。 运动可增加胰岛素敏感性,有助于控制血糖和体重。久坐时应每隔30分钟进行一次短暂的身体活动,建议每周150分钟中等强度运动。运动前、后要监测血糖。运动量大或激烈运动时应调整饮食及药物,以免发生低血糖。 依照身体情况选择运动种类,如步行、慢跑、骑自行车、打太极拳、踢毽子、球类运动等,最好采用有氧运动,必须坚持循序渐进,持之以恒的原则,运动最好选择在餐后1小时进行。 口服药物 1、促胰岛素分泌剂:是促进B细胞分泌胰岛素达到降血糖的作用,伴有2型糖尿病的高血糖患者首选这些药物。在促泌剂中还有非磺脲类的列奈类药物,这些药物是餐时血糖调节剂,会调节餐后血糖增高。 2、双胍类药物:增加肌肉、脂肪组织对胰岛素的敏感性。在临床研究中发现它有控制体重、控制血压、控制血脂等相关作用; 3、a-糖苷酶抑制剂:延缓碳水化合物在小肠的代谢,从而达到降低餐后血糖的目的。所以对于轻度的餐后血糖增高的患者,会联合应用或者单独应用这个药物; 4、唑烷二酮类药物:对高胰岛素血症和胰岛素抵抗的患者应用后,可以增加胰岛素的敏感性; 5、DPP-4抑制剂:是一种新药,可以恢复B细胞功能,同时联合其它药物起到降血糖的作用; 6、SGLT-2抑制剂:可以控制患者的血压、体重、血糖,通过患者尿液中排除葡萄糖达到降糖的目的。 胰岛素强化治疗 糖尿病的强化治疗,主要的适应症为血糖控制不好的患者,使患者血糖尽快达标,这样可以最大限度地减少糖尿病患者急慢性并发症的发生与发展,尽早达到糖尿病的短期“治愈”之目的。 一、对糖尿病患者进行专科检查,包括胰岛功能测定,眼底检查,神经传导速度测定,血管彩超,骨密度测定,尿微量蛋白测定,对患者的健康情况做一个综合的评估,并做出切实可行的胰岛素治疗方案。 二、泵治疗 1、如果平时已注射胰岛素治疗,并且血糖控制良好,则原来的量x80%,即为现在的用量。如果血糖控制不好,则原来的量x100%。即为现在用量。 2、如果初次使用胰岛素则根据患者的体重及血糖情况计算出用量。 3、计算出总量后,将同量的一半作为基础量,另一半作为餐前大计量,分三次餐前泵入。 4、根据患者的血糖(每天7次血糖测定)来调整用药量,直至血糖得到良好的控制。 三、四次胰岛素治疗 总量与泵治疗使用原则相同,也是一半为基础量,另一半为餐前大计量。一般来说基础胰岛素都是用长效胰岛素类似物——甘精胰岛素,餐前大剂量可使用超短效胰岛素类似物,也可以使用短效胰岛素。根据血糖情况调整用药量,当血糖控制良好后再决定后续的治疗方案。 1、符合2型糖尿病诊断标准 2、胰岛功能处于代偿期(血浆胰岛素水平>正常值的1/3) 3、年龄16-65周岁(身体健康状况良好者可适当放宽) 4、BMI≥32.5的中心型肥胖患者 糖尿病治疗方法 具体治疗方式 适合人群 饮食治疗 合适的热量 所有基础糖尿病患者 运动治疗 适合的运动方式 所有基础糖尿病患者 药物治疗 各种降糖药 2型糖尿病患者 药物治疗 泵治疗 各种糖尿病患者 四次胰岛素治疗 手术治疗 手术治疗 肥胖的2型糖尿病患者 胰岛素 胰岛素 1型糖尿病患者
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